Jedes Setup hat so seine Vor/Nachteile, derzeit habe ich ein Problem wo ich mich frage,
warum bei Windows 10 mein 4K TV die volle Auflösung in 60 Hz darstellt jedoch in OSX nur auf 30 Hz kommt.
Aber im großen und ganzen ist OSX natürlich besser!
Ich empfehle Dir dieses Tool hier:
http://www.madrau.com/
Das ist DAS Schweizer Messer mit dem Du Custom-Auflösungen erstellen kannst. Damit ist es mir z.b. auch gelungen auf meinem Thinkpad 50Hz zu aktivieren (normal geht unter X damit nur 60 Hz) um z.b. mit dem Amiga-Emulator flüssige Animationen zu haben.
Man kann da sehr viel mit einstellen. Muss man auch etwas vorsichtig sein. Aber wenn Du damit die Auflösung "Clonst" die du jetzt mit 30 Hz hast musst Du im Feld für die Bildfrequenz einfach nur 60 Eintragen und es sollte dann gehen. OS X ist von Hause aus ziemlich geizig mit verfügbaren Auflösungen. Der zeigt dir lang nicht alle Auflösungen an die mit dem Monitor/Display möglich wären.